关于健美操的作文列表精选
今天,我拿着英语书无精打采地读、背。谁知妈妈突然进来说要带我出去,我和妈妈下楼后,妈妈才说要带我出去溜达几圈,我妈妈骑着电动车带着我出去了。我坐在后面看风景。我们来到一个地方停下玩了一会,就在我们满载而归的时候...
学校为了凝聚各班团队精神、增强我们的体能。所以举办一场健身操比赛。全部的三年级学生都要参与比赛,每个班级都表现出势在必得的决心,无不利用下课时间加紧练习,想和别班一较高下。我们班也不例外,老师特别挑出几个动作...
快乐的健身周开始了,我们欢呼,我们兴奋,我们想要在健身周上一展风采。每年健身周的开幕式都非常隆重,每个班级都要进行入场式的方阵表演,班主任孙老师为我们班级选择的表演项目是击剑。刚开始,同学们一听到这个消息,都有些畏...
一、上下耸肩运动:两足分开而立,约与肩宽,两肩尽量上提,使脑袋贴在两肩头之间,稍停片刻,肩头突然下落。做八遍。二、背后举臂运动:两臂交叉并伸直于后,随即用力上举,状似用肩胛骨上推头的根部,保持两三秒后,两臂猛地落下,像要撞到...
今天刚去完时代广场,好爽的,好久都没这样玩过了,而且我等下还要去健身房耶!真是太棒了!我一进健身房,就看到爸爸在跑步机上,跑步机的速度很快,可爸爸却还只是在轻松自在地迈着步子,好像就在散步一样,还一脸安详地看着电视机。(因...
今天,我和爸爸还有妹妹去了全民健身中心游玩。那里是一个非常好的健身和游玩的好去处。我们带着羽毛球拍向前走。一走进里面,我们一眼就看见了一个硕大的操场,里面是黄色的草坪,周围是用橡胶铺成的跑道。有许多人在上面嬉...
金秋十月,丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里,我们学校迎来了一年一度的健身节。为了争取夺得桂冠,所有班级的同学们都很努力。这一次的运动会更改了一个记分标准:从第一名到最后一名都会得到不同高低的分数,每个班级同学们...
一千多年前的古希腊人,在山崖上刻下这样一句话:如果你想聪明,跑步吧,如果你想强壮,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”从这句格言,我明白了一个道理——健康的体魄不是谁都可以得到,必须积极运动,坚持锻炼身体。我是一个爱运动的人...
要说起我们班的小能人,那可是数不胜数。他们个个都有自己的绝活,真是藏龙卧虎啊!但我最佩服的,还是运动小健将小仪。小仪长着一头乌黑亮丽的长发,一双水汪汪的大眼睛闪烁着智慧的光茫。那张能说会道的樱桃小嘴每天都有说不...
在这次比赛过程中,我们付出了许多辛苦的汗水,每天下午练习,有的时候中午练,还有时在上课的时候练,我心想这次健美操要是不得第一名,那可就白练了,不但白练了,就连学习也耽误了,不过我们去比赛时每个人都充满了信心,我们这次一定...
今天,我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤。从外观来看,它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长,6~7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。其实,在生活当中,有多种形状各异的健身锤,有木制健身锤、塑...
健美操活动方案(XX——XX学年度第二学期)一、指导思想健美操是学生非常乐于参与的一项体育与舞蹈相结合的活动,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿...
今天是8月8日,是全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办xx周年,平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。一大早,我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的`交叉路...
健身的趣味健身,是大家的快乐所在;健身,是大家的健康所在。健身,是我们的生命源泉;健身,使我们生活的起点。呼啦圈一个圈圈圆又圆,花花绿绿颜色多,扭扭腰,扭扭臀,活动腰部益处多。皮球一个球,圆溜溜,一只手,拍一拍。一二三四五六七...
现在人人都重视健康,健康少不了运动,运动已成为我们的一种生活习惯,我们小朋友就更有福了,从小爸爸妈妈就花钱请专业的教练来训练我们做各项运动。就拿我和妹妹来说吧,我们现在跟着专业游泳教练在做长期训练,已经从张老师那...
我想把十二月十一日定成健身节。21世纪了,大人们都忙着上班,小孩子除了上学还要参加五花八门的训练班,连锻炼身体的时间都没有了。我想设立一个健身节,在这一天,不论是大人还是小孩都要放弃工作和学习加入到运动中来。这一...
前几天,我家买来了一台健身椅。健身椅粗粗一看和普通的躺椅差不多,仔细看,椅子下面有六根弹力橡皮绳,普通躺椅可没有橡皮绳。健身椅的头部有手拉带,两旁有弯弯的扶手,前面是一付脚踏杠,脚踏杠向两边伸开,就像小羊头上的角。整...
我是一个天真浪漫的小姑娘,从小就爱健美操——爱它的激情,爱它的活力四射,更爱它对我毅力的锤炼。从一年级开始,凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底,我考入了学校的健美操班,从此,我就与健美操结为了好友,每逢周三、周六...
“形体课排队。”徐鹤又在叫排队了。我们先到体育馆,然后不知为啥,被形体课老师叫回了教室。到教室后,老师才说:“今天我们因为时间紧,所以先考健美操了。”我暗自庆幸,健美操对我来说小菜一碟。但因为我的学号是十五号,又因...
今天是8月8日,是。为了纪念成功举办一周年,举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。一大早,我和妈妈穿上为我们发的.运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的的。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈...
每当我走在操场上时,都会看见袁奶奶在辛苦地扫地。年复一年,日复一日,不管是春夏秋冬,风雪交加哦,我们都可以看见每天她打扫卫生的情景。袁奶奶是我们校园很熟悉的人,袁奶奶有六、七十岁左右,身高在1.5左右。她待人和善,对人...
我有一个业余爱好-有氧健身操,那还要从2009年初说起。妈妈一直想给我在少年宫报一项运动类课程,来改变我那肥胖、懒惰的体形。妈妈在招生简章上看了许多运动课程,觉得都不适合我。我心想:“这么多课程,想找适合我的,真是大...
假三分之二晚上的时间,我都花在健身舞上了。从7月15日开始,几乎每天晚上我都去跳,好多我都学会了.我的邻居何晶晶在我的感染下,也去跳舞了,这样我们俩成为了我邻居:一位大婶的小老师,因为她见我们俩跳得这么开心,就“拜”我两...
健康是人类生存的重要内容,它对于人类的发展,社会的进步,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康,体魄健全,才是完整的健康,那么怎样保持健康的身心,做一个阳光少...
走进我们的校园往左拐,穿过南教学楼,就来到了我们美丽的操场。站在操场入口放眼望去,首先跳入眼帘的是操场的北边,有一排女贞树。在操场的西边还有两排昂首挺胸的杨树。不管在春、夏、秋、冬,他们始终忠诚地守护着我们快乐...
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那条小溪
梅花改写
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