健身
為紀念11月8日的記者節,我們市青少年活動中心和太倉海運堤體育公園聯合舉辦了“魅力金太倉,小記者大采訪”活動,以此來提高小記者的健身意識和增強熱愛家鄉的情感。這天,我們全體小記者集中在海運堤體育公園門口,只見店長...
我有一個小健身房,這個小健身房不在其他地方,它就建在我的家裡,這是一個不用錢買票就能進的地方,(我們家裡的人)不過看上去像下了血本一樣,因為在我的家裡,吸附式大沙包、固定著的大單車,還有能讓姚明過不去的一個大單槓,我聽說...
我有一個業餘愛好-有氧健身操,那還要從2009年初說起。媽媽一直想給我在少年宮報一項運動類課程,來改變我那肥胖、懶惰的體形。媽媽在招生簡章上看了許多運動課程,覺得都不適合我。我心想:“這麼多課程,想找適合我的,真是大...
著日出,看著朝霞,我和哥哥來到了健身廣場。哇——廣場可真熱鬧呀!有十幾個老爺爺在打太極拳,他們的姿勢有時好像在打麻將,有時好像白鶴展開翅膀,有時好像抱著大西瓜……有二十幾個阿姨在音樂中跳舞,他...
清晨,窗外的陽光折射在我紅撲撲的臉頰上,我往窗外一望,太陽公公摸著自己金黃色的鬍鬚,眼角眯了一下,似乎在向我點頭微笑呢!我從被子裡鑽出來,左望望……右望望……咦?媽媽去哪啦?我看了看時鐘,已經7點3...
晚上吃完晚飯,媽媽拉著我去離家很近的一個廣場上去散步。走了不一會兒我們就到了,在黃色的路燈下,我們看到了公園的一角新裝了幾個健身器材,於是我們就趕緊走過去看看。這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎,我們走過去的...
這幾天爸爸突然愛上了健身,我也不知道爸爸平時這麼愛吃怎麼會愛上健身呢?哎,爸爸早上去鍛鍊,中午也去鍛鍊,連晚飯只吃一點也去鍛鍊,接送我都沒時間了。一天,我想:這是我的爸爸嗎?我決定去問問媽媽。我對媽媽說:“我太鬱悶了,這...
“天天健身,我最棒!”這是媽媽對我說的話。她說:“貴在堅持,不要看別人怎麼說。堅持下來,一定就是勝利。”這一句話令我深刻記憶。今天呢,是星期五。作業不著急寫,可以等到明兒個或後個寫,不著急。所以我今天不像往常那樣使...
健康,是一個萬人矚目的話題,很多人把健康寄託於補品,像富硒康,腦白金等。雖然我並不知道這些東西是否有效,但我知道,想要有一個健康的身體,最有效的還是運動。早晨,起床後,最好沿著小路走一走,空氣清新,正是晨跑的好時機,看著...
因為2020年新型冠狀病毒的來襲,我們迎來了一個超長版寒假,老師每週都會進行週末的閒暇時光主題活動,而我們這周的主題是宅家健身活動。我們在家裡健身可以打羽毛球,跳繩,搖呼啦圈,仰臥起坐。叮叮叮手機響了,原來是方老師發來...
在我的校園——秦安路國小裡矗立著一些默默無聞的體育健身器材。雖說毫不起眼,但這裡聚集了歡樂聲。首先是東邊的乒乓球檯,每到下課和體育課解散時,乒乓球檯上的人絡繹不絕,有“男女雙打”的,有“單打”的,真真熱鬧。操場中...
秋日的陽光灑滿山城,又是美好的一天。如果不幹點有意義的事,豈不是浪費了老天爺的“一番美意”?所以,我們一家決定——去看看剛修好的健身步道。這樣既可以鍛鍊,也可以去放鬆放鬆。剛到山下,我隱約看到有幾塊石碑,出於好奇,...
前幾天,我和爸爸到大爺家去,大爺給了我們一張健身卡。有了這張卡,就可以在大爺單位的健身房鍛鍊身體啦!星期天一早,我就和爸爸來到了健身房。健身房可真大呀!比我們學校的操場還大。這裡的人也特別多,有老年人,也有青年人,年齡...
行百里者半九十,當我第一次看到這句格言的時候,怎麼也弄不清它的意思。走一百里路,已經走了九十里,還差十里,就到達目的地了。為什麼說這才剛走了一半呢?我帶著這個問題去問老師。老師講解了半天,我還是將信將疑,可是沒過多久...
一直以來,我都嫌自己太胖了。胖嘟嘟的身體,讓我心生煩惱。最近幾天,媽媽給我在健身房報了個體能班。我帶著毛巾、水和滿滿的信心進了健身房,我的健身之旅就這麼開始了!開學後,我要向同學們展示我的8塊腹肌!教練是個大哥哥,一...
輸比賽可以,但不能輸掉體育精神跑完了三圈,與他人的距離已無法追回,還有五圈,終點似乎無比遙遠。他搖了搖頭,孤獨地走出賽道。班級的希望,班級的期盼都落了空。望著他背對著賽道遠卻時的背影,我有心不住地幻想著另一個場景:胸...
假三分之二晚上的時間,我都花在健身舞上了。從7月15日開始,幾乎每天晚上我都去跳,好多我都學會了.我的鄰居何晶晶在我的感染下,也去跳舞了,這樣我們倆成為了我鄰居:一位大嬸的小老師,因為她見我們倆跳得這麼開心,就“拜”我兩...
十年前人們的休閒娛樂是打麻將,時間長了,總是腰痠背痛;十年後,人們的休閒娛樂變成了跳廣場舞,強健體魄。每天黃昏後,廣場上聚滿了人群,排著整齊的長方形的隊伍。跳廣場舞的人們大多是老年人,也有一些青年人,甚至還有一群可愛...
每到假日,我們全家都會去爬山,以前爸爸常說:“只要跟我去爬山,下山我就讓你們吃冰淇淋。”因為小時候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋,所每次只要爸爸說要爬山,我們兄弟一定迫不及待答應。有一次到了郊外玩,爸爸說:“這有很多漂亮...
今天下午,我和爸爸去了華北健身廣場,這裡很大,運動器械多種多樣,大多塗著藍色的油漆。這裡也很受歡迎,來健身的有滿頭銀髮的老人,也有天真可愛的兒童,他們有的在玩滑滑梯,有的在走平衡木,還有的在打乒乓球。我先去玩滑滑梯,它有...
健身是許多人最喜歡做的事,連我這個胖子也不例外。健身的方式有很多種,比如跑步,跳繩,騎車,這些都是很好的選擇。我最愛的健身專案之一是打羽毛球。有一天我和我的同學在操場上打羽毛球,我們打得太投入了,完全沉醉其中。”叮...
蒼穹之下,自己拽著繩子的手真正微微地顫抖著,因為一滴猩紅的血滴到了我的手心裡,彷彿在我的手上綻放了一朵小花,使我顫抖的手在陽光下顯得是那樣的熾烈,自己也似乎察覺到了它的溫度。拼命的想挽回,但,這是不可能的,實力相差太...
今天,我們迎來了迎新長跑。因為是年級活動,每人敢鬆懈,都很重視這次活動。中午,穿著各色衣服的學生湧出教學樓。儘管是正午,同學們還是異常活躍,在操場集合。同學們興奮中滲透著緊張,望著早已站好點的火炬手,各個在石階上伸著...
今天下午,一場瀟瀟春雨過後,空氣特別新鮮,令人心曠神怡。聽說老師要帶我們去常青健身園遊玩,我心裡高興極了。常青健身園位於常青小區的北側,它南北長約100米,東西長約40米,是由一大一小兩個健身園組成的。老師帶我們從南門...
前段時間,我家附近的公園裡新裝了許多健身器材。星期五傍晚,我和媽媽到公園去玩。我看見搖搖椅,就迫不及待地爬了上去,一邊搖著搖搖椅,一邊喊:“駕、駕、駕。”搖搖椅可聽話了,他一前一後地搖了起來,我好像坐在真的馬上一樣,可...
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