健身
运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。早上,刚一打开窗户,清凉的空气扑面而来,让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼,发现广场上已经有一些晨练的人了...
为了迎接8月8日的全民健身日,广场上举办了一场全民健身表演大会。我们飞龙道馆的跆拳道也成了表演节目,我经过层层选拔,终于被选上表演了,我心里别提多高兴了!今天早上,我来到了广场上,啊!广场上真是人山人海。有的人在和别...
今天下午,我们三年级为期一周的健身长跑活动正式拉开帷幕。我们的竞选口号是:我运动,我健康,我快乐。一开始我很兴奋,觉得跑几圈就没事了。但是没想到才跑了一圈就有点上气不接下气,脚也不听使唤了,就想坐地上。我抬头看着...
十月一日早晨,表姐来到我们家。我可高兴了。因为表姐三年前才从乡下过来一次。上次我们只去了那又脏又臭的体育场,不过这次我们可以去奥林匹克健身园玩了!我高兴地对表姐说:“走,表姐,我带你去奥林匹克健身园玩玩,怎么样?”表...
有句话说的好,兴趣是最好的老师,喜欢做的事,无论怎样累,都会觉得是一种享受。最近一段时间,我都在做瑜珈,很少跳有氧健身操,今天,因为有事,没有赶上做瑜珈的时间,天气比较冷,下班本来想回家,不去健身房了,但最后还是禁不住健身的诱...
学校为了凝聚各班团队精神、增强我们的体能。所以举办一场健身操比赛。全部的三年级学生都要参与比赛,每个班级都表现出势在必得的决心,无不利用下课时间加紧练习,想和别班一较高下。我们班也不例外,老师特别挑出几个动作...
有句话说的好,兴趣是最好的老师,喜欢做的事,无论怎样累,都会觉得是一种享受。最近一段时间,我都在做瑜珈,很少跳有氧健身操,今天,因为有事,没有赶上做瑜珈的时间,天气比较冷,下班本来想回家,不去健身房了,但最后还是禁不住健身的诱...
今年冬天,我的爸妈相继迷上了健身,才过去两个月,爸妈的锻炼就产生了明显效果,我对健身房的好奇也与日俱增。寒假的一天,我满怀好奇心地跟着父母,一同来到了健身房,一进门我就十分惊讶,在这里,来登记健身的人大多都像模特似的,身...
我的妈妈是一位中学老师,她体质弱,为了少生病,最近一段时间妈妈开始锻炼身体。她先是练习太极拳,头几天坚持得很好,可后来妈妈又觉得太极拳太慢了。又在网上找了瑜伽,过了一段时间妈妈仍在坚持练习,我心想:这个运动项目最适合...
健康,是一个万人瞩目的话题,很多人把健康寄托于补品,像富硒康,脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效,但我知道,想要有一个健康的身体,最有效的还是运动。早晨,起床后,最好沿着小路走一走,空气清新,正是晨跑的好时机,看着...
每到假日,我们全家都会去爬山,以前爸爸常说:“只要跟我去爬山,下山我就让你们吃冰淇淋。”因为小时候妈妈常禁止我和弟弟吃冰淇淋,所每次只要爸爸说要爬山,我们兄弟一定迫不及待答应。有一次到了郊外玩,爸爸说:“这有很多漂亮...
我想把十二月十一日定成健身节。21世纪了,大人们都忙着上班,小孩子除了上学还要参加五花八门的训练班,连锻炼身体的时间都没有了。我想设立一个健身节,在这一天,不论是大人还是小孩都要放弃工作和学习加入到运动中来。这一...
今天,爸爸的心情似乎特别好,一吃完饭就说带我去健身房,什么?我大吃一惊,似乎,这只是一场梦,我打了打自己的头,不是梦!我连忙换上运动鞋,GO!赶快出发!我们到了海尚国际健身房,看到眼前只有一个楼梯,我不禁有些失望,“好戏还在后头呢!”...
第一次来到健身俱乐部。里面的器材可真多啊,我首先迫不及待地跳上一台跑步机。这台跑步机可真先进,除了有加速、减速、上坡、下坡功能之外,还能测出心跳、热量消耗,最让我高兴的是还能听听音乐,让跑步一点儿也不枯燥。我慢...
在常青小区北侧,有一个南北长约100米,东西长约40米的游园,它是由一大一小两个园组成的。由于园内树木繁多,树荫下还有许多健身器,因此,人们称它为常青健身园。小园位于整个健身园南侧,四周环绕着绿油油的树木。树荫下,7部涂着...
记得前几天的一个晚上,我和叔叔弟弟去武馆健身,到了黄金海岸坐电梯上3楼就到了。刚进去有好多人在健身器材旁边练习。有练腹肌的人,有练仰卧起坐的,肱二头肌的……这时,我的目光落在了蹦极上。我刚坐上去便弹起来,叔叔正在...
那天阳光明媚,爸爸带我到健身房去健身。一进健身房,空气中充满了运动的气息,隔着玻璃,我看到每个人都专注地投入到健身中。步入健身房,哇,里面真热闹啊!有的人在跑步机上轻松地慢跑,有的人在瑜伽室练球形瑜伽,有的人在杠铃区吃...
“天天健身,我最棒!”这是妈妈对我说的话。她说:“贵在坚持,不要看别人怎么说。坚持下来,一定就是胜利。”这一句话令我深刻记忆。今天呢,是星期五。作业不着急写,可以等到明儿个或后个写,不着急。所以我今天不像往常那样使...
走进公园,虽然感到阵阵寒意,但是来散步的人还真不少呢!看来大家都十分注重身体健康。他们有的和我们一样——在散步,有的在慢跑,也有的在撞树干,都是不错的运动方式,忽然,我们听到了一阵节奏明快的音乐声,循声望去,原来是一群中...
我的妈妈是一位中学老师,她体质弱,为了少生病,最近一段时间妈妈开始锻炼身体。她先是练习太极拳,头几天坚持得很好,可后来妈妈又觉得太极拳太慢了。又在网上找了瑜伽,过了一段时间妈妈仍在坚持练习,我心想:这个运动项目最适合...
人人都会健身。比如我同桌,他喜欢打篮球;比如我后面的同学,她喜欢打乒乓球……而我,我最喜欢的是打羽毛球。当我第一次拿起球拍,第一次发起球时,我被它迷住了。每一次,和老爸打羽毛球,我每一次挥拍、跳起……都有一种快乐、自...
电光火石的拼杀中,灵魂的呐喊转化为身体摘夺桂冠的原动力;成败转瞬的赛场上,体育的精魂成为对人格强有力的洗炼。体育的力量影响一代又一代人,伦敦奥运会如是昭示。更快,更高,更强——这是人类突破自我的永恒追求,它燃起人类...
体育,是什么?是美丽,是正义,是勇气,是荣誉,是进步,是和平!而奥运的体育精神是更高,更快,更强。这句话也一直是我的座右铭。不经风雨怎么见彩虹,成功必须是付出巨大的辛勤劳动和汗水,一分耕耘一分收获,付出多少才收获多少。我是一名...
今天是全民健身日,为什么把今天定为权民健身日呢?是因为08年的今天是北京奥运开始;是一个运动健身的开始。今天,我和家人也一起去健身,去运动,我们不仅是今天,而且是每天坚持锻炼。这不,有一大早我就开始制定我的“天衣无缝...
一直以来,我都嫌自己太胖了。胖嘟嘟的身体,让我心生烦恼。最近几天,妈妈给我在健身房报了个体能班。我带着毛巾、水和满满的信心进了健身房,我的健身之旅就这么开始了!开学后,我要向同学们展示我的8块腹肌!教练是个大哥哥,一...
热门标签
-
游长影世纪城
弦音
乘风破浪去远航读后感
灯光下的温暖
家乡的味道600字
还我碧水蓝天还我美好生活
我的大胃王妹妹
我的心爱之物玩具小恐龙
芒果花
久违的美好700字
停下来我看到了希望
回乡下看望奶奶
以雾
新的生活从那一缕阳光开始
学校使我快乐
塔川
给雷锋一个户口
与您同行
练习微笑
格化
酒衷豪
而思
正红
夏日美景
磕磕碰碰
四年级编写一首现代诗
采风活动
2050年的汽车
原来我也可以这么优秀
小小的奉献
长处
口舌
发卷
丁姓
神奇的现象
我喜爱夏天