攀树作文800字

期盼已久的户外攀树活动终于启动啦。一路上我激动极了，脑海中幻想着自己那手抓着绳子、脚蹬树干、麻溜上树的样子，想想就觉得非常刺激。

到了攀树基地，一排郁郁葱葱的大树，像卫士一样，整整齐齐地站立在我面前。我迫不及待地冲过去，想上树，结果被教练给制止了。教练说：“今天我们攀树的过程是要借助绳子和工具，把身体往上拉，跟以往的攀树方式会有点不一样，大家不要操之过急，我先来做个示范。”

我认真地看着教练示范，不敢挪动一下眼睛。只见教练右脚踩紧脚蹬，双手抓紧手推绳，一上一下，身子一弯一扭，手、脚配合得非常默契，刷地一下就上攀到了树梢，仰着头远远地望着教练高大的背影，敬佩之情油然而生。到了树顶之后，教练轻轻拨弄了一下抓绳，很顺溜的滑了下来。下来之后，教练继续说道：“上树之前，大家要检查安全扣是否已经扣牢，攀树的过程一定不能急，动作一步一步，慢慢来。”看了教练的演示，我心想着：也没那么难嘛，待会看我如何大展身手！

不一会儿，轮到我了。我大步流星地向前走去，戴好头盔手套，系好绳子，准备上树。按教练说的，我先把脚蹬的外挂向上拉，可无论我怎么使劲，绳子就是一动不动。我满脸涨得通红，手心不停地在冒汗，而且脚一点力气也使不上，感觉在拉地球一般。这时，教练拍拍我的肩膀，说：“先保持身体平衡，慢慢来，不急！”我深呼了一口气，调整了身体，脚往上提了一步，终于拉动了！我高兴极了！“这是我攀树的第一步，加油！”我正为自己加油打气。突然，教练喊道：“把抓节往上推。”于是，我找到了抓节并使劲把它向上推，瞬间，整个身体立了起来。就这样一步一步往上攀，没一会儿的功夫，我就到了树顶。看着远处的美景，树下在鼓掌欢呼的教练和同学们，心情激动无比。

这次攀树体验，让我感受到了运动的魅力。并让我明白了只要坚持，掌握好方法和技巧，就能很顺利地完成任务；也让我知道，无论做什么事情，都不能看表象，一定要身体力行！