會考心理輔導:國中生壓力大的表現200字作文
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國中生壓力大有哪些表現
01脫髮
頭髮一抓掉一大把,髮際線日益後移。
02失眠
早上起不來,晚上睡不著。即使用各種方法來催眠自己,也還是遲遲不能入睡。
03情緒波動
可能上一秒還在和小夥伴哈哈哈哈哈,下一秒就突然不開心,對什麼事情都提不起興趣,或者莫名陷入自我懷疑……
04注意力難以集中
經常丟三落四,不僅記憶力衰退,專注力也下降了。翻開書“馬冬梅”,合上書“什麼雷”?
如果上述表現都中了的話,那你可能就正處在壓力之中。