遠離垃圾食品，不吸煙和不吃野味作文400字
來源：瑞思作文網 3.13W
今天，我們來談論一下“吃”的問題。一説到吃，有些人就覺得不重要，能吃飽，能吃得開心就行。而這就是因為管不住自己心裏的“猴子”，也就是管不住嘴，導致自己過度肥胖，而導致不健康。不健康的具體表現為跑幾步就跑不動了，甚至不愛下地走路了，挑食，愛吃垃圾食品等。
健康的基礎就是飲食健康。吃飯時，吃的菜要健康，少吃肉，少喝飲料，少吃油炸食品，少吃雞肉，少吃膨化食品等。我有一個朋友，他就是挑食，愛吃垃圾食品，愛喝飲料，而變得無比肥胖，而且特別不愛運動，健康狀況令人堪憂。
吸煙也能危害健康。吸煙能加快衰老，也能讓人的身上擁有特別難聞的味道。吸煙危害健康！就算不吸煙，當你走過其吸煙者旁時比吸煙的危害還要大，因為如果聞到了煙味，就等於吸了煙，它的名字叫“二手煙”。比吸煙的危害還要大！
為了健康，人們也要拒絕野味。野味就是像烤蟲子，烤蝙蝠之類的東西。它一是不乾淨，二是不衞生，三是捉蝙蝠危險。野味上的細菌是不乾淨的，如果誤食這些毒細菌的話，就會帶來生命危險！
我們來總結一下，今天我講了遠離垃圾食品，不吸煙和不吃野味。