合理作息时间的四个原则作文 2022-07-23 精选范文 合理安排作息时间需符合以下几个原则: 原则一 一是学习时间、饮食起居有规律,有利于孩子的身体健康; 原则二 二是符合孩子的生物钟,有利于提高孩子的学习效率; 原则三 三是逐步调整到适应大学联考的要求,如大学联考上午九点开始,下午三点开始,要把孩子的身体、心理的最佳兴奋点调到与之相适应; 原则四 四是鼓励孩子适当从事一些户外体育活动 或家务劳动,劳逸结合,张弛有致。 标签:作息时间 四个 合理利用时间的作文