拾光再出发作文700字

拾光持作剑，整装，再出发。

——题记

记忆深处，有一个我。

茫茫夜晚中，我窝在被窝内，百无聊赖地刷着视频。音乐声杂夹着丝丝缕缕嘻笑声。于那时的我，是一种无尽的欢乐。皓月当空，万然皆寂，但房间里，手机光仍在闪烁，笑声仍回荡在空气中，又是一次与长夜相伴的夜晚，半夜无眠。

清晨，我眼睛里的红丝似藤蔓般顺势而长，面对妈妈晨跑的邀约，连连拒绝。我佝偻着身子，坐在桌前想动笔写题，却是换来倦意的充斥……

那个我深陷其中，就像被黑暗袭卷，无法自拔我的免疫力开始下降，视力下降，就连坐着都感受到肌无力，我意识到了问题的严重性，于是我决定改变现状。

现在，普光之下，也有一个我。我学会放下手机，遥望天际云卷云舒，随着音乐给眼睛放放松；我学会久坐后，站立舒展肢体，促进血液循环，我学会调整作息时间，早睡早起，第二天起床的精力也变得更为充沛……

暖阳下，我与操场，红白相间的跑道为伴，依风而跑，任凭汗水恣意打湿了衣裳。一圈又一圈的循环中，我感受着来自挥动肢体的愉悦，感受着风扑面而来的适感，感受着跑步带给我的温度……

广场上，我穿上溜冰鞋，跃跃欲试。尝试了一步就有了第二步。我迈着外“八”型腿向前滑动，我感受到了来自脚底的流畅。有了第一次便有第二次，我迈开双腿，在广场上舒展我的身体；我张开双臂，拥抱溜冰的速度与激情；我呼喊着，脚下生风，一个疾速转弯，呈现了我优美的身姿…不够，似乎远远不够，溜冰给了我欢愉和激情，这种爽感从脚底而生，让我的身体充满力量。

泳池里，我像一只海豚在泛着波光的水中畅游，扭动着身躯，手臂划动引得水浪腾起又下，在我的臂后绽开朵朵白花。潜游、仰泳、蛙泳，各种游泳的方式纷繁呈现。我享受着水的魅力，感受着它带给我的清爽，我泳得自在，游得酣畅淋漓，我的腿部和臂膀似乎更加有力，我身体也更加健壮……游泳，带给我浑身的动力。

是的，我不再是记忆深处的那一个我，我改变了我的生活习惯远离了对手机的沉迷而向运动，健康的生活方式靠拢。就像是久匿于黑暗中的种子察觉到了外界的光，蓄力向上，冲破久困它的土壤，向阳而生，健康而充满蓬勃活力。

如今，我养成了健康的生活方式，如同拾光，整装，再出发，向光明，向健康。