米饭作文500字

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我是最不起眼却很重要的米饭。

我体内含有丰富的碳水化合物，是人们不可缺少的热量来源。我的家乡在田地里，那里有我的许多兄弟姐妹，我们共同吸收着阳光雨露，颗粒饱满，茁壮成长！瞧，有一辆货车来接我了，我走过了千山万水。一路上，我还看见了不少好伙伴，有水灵灵的白菜和闷头闷脑的胡萝卜，他们和我一样，都是要进城的。

可是，当我来到一个小朋友的家中，她却很讨厌我，因为她十分挑食。

那天晚饭时间，她的妈妈在桌上端上了几盘丰富的菜肴，小朋友看桌上全是蔬菜，大声叫：“不不不！不要吃蔬菜和米饭，怎么没有肉？”她东张西望。这时在一片绿色和白色的中间，夹着一个红红的东西。“是肉。”她马上把我推开，吃着那香喷喷的肉，心里美滋滋的。

“不，不要再吃了。”她的妈妈急促地说。妈妈严肃地对她说：“你必须把这碗饭吃了，还要多吃蔬菜，不能只吃肉。”说完就继续去忙了，就在这时，小女孩趁妈妈不注意，像以往一样，就把我倒在了垃圾桶里。我在垃圾桶里难过极了，旁边也躺着流泪的白菜和胡萝卜。

过了一段时间，小女孩在体检中发现体重超标了，营养还不均衡，被医生好好教育了一番。从此她再也不敢挑食了。

小朋友们，一粥一饭当思来之不易，也千万不要挑食哦！