记一件最让我紧张的事情作文400字

几年来，最令我紧张的事要属三下运动会的跑步比赛了。

我在候场区等待着，忐忑不安地等待着。看着比赛一项项结束，我的心不安分地“怦怦”跳，我不停地做着深呼吸，吸气，呼气，眼睛紧张地望着操场，手不断搓着裤脚，救命啊！万一我跑得很慢，老师会不会批评我呀？这操场这么大，我会不会跑到一半就跑不动了呀？奇奇怪怪得念头在我的大脑上映，此时我就像《杞人忧天》中的那个人一样。

不一会儿，比赛马上开始了。我在起跑线前站好。观众席上的人这么多，都在看着我们，怎么办？万一我在中途发生意外摔倒了或得了倒数第一名，那不是给班级丢脸了？我的心里好像住了十几只兔子，一直在“咚咚”跳，手心里不停的冒着汗，脚也在颤抖，好像站也站不稳了。我努力让自己安静下来，把心态放平和。

随着两声枪响，我们像离弦的剪一般冲了出去。我的脚下生了风，跑得飞快，好像马上都可以腾云驾雾了。一会功夫，我就累得喘着粗气，体力明显不支，完蛋了！还有一段距离才到终点呢。不行，我一定要加油，为班级争个好名次。

最后，我冲过了终点，得了第四名，我长叹了一口气，心中的那块大石头终于落地了。