减肥记作文500字

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自从暑假以来,我的体重就开始飙升,整天待在家里不肯出去,而且不做运动,我已经开始明显的横向发展了!

减肥记作文500字

“溜溜,你太胖了,必须出去锻炼!”妈妈看着我肥嘟嘟的肚子大声说道。“我不要,在家不是挺好的吗?”虽然我也知道自己最近在胖,但我就是不想运动。妈妈看不管用,便直接强行拉着我来到楼下。

妈妈拿来羽毛球和球拍:“我们先来打羽毛球!”“羽毛球!这个我会!”我信心满满地从妈妈手中夺过球拍,将羽毛球往上轻轻一抛,用球拍对准球使劲一挥——不料,判断失误,球从我眼皮底下溜走了,可我还在用球拍往天上一顿乱挥。本以为是失误,可试了几次却都是这样,我一个球都发不出去。不行了,还是让妈妈发球吧。同样是一抛一挥,妈妈却比我要轻松得多,羽毛球飞得又高又远,不过我照样接不住。“算了吧,你去跑十圈!”妈妈放下球拍。“什么!”此时我就像看见了怪兽一样想逃走。但妈妈说她会盯着我,我也只好放弃抵抗。当她说允许我走个五圈时,我才松了口气。我先只是走了三圈,可走着走着,头上就冒出豆大的汗珠,越走越热。算了,那就跑吧,我心想。我双手摆动,双腿跨的步子越来越大,耳边传来风声,我一下子就不热了。跑完了,我虽然有些疲惫,但至少消耗掉了卡里,跑步真是一举多得!

最终我在妈妈的监督下养成了每日锻炼的习惯,也终于减掉了身上讨厌的大肥肉。当然除了减肥成功外,好习惯才是最大的收获呢!

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