和手机说再见作文350字

生活中收集时必不可少的东西，能帮人找资料、导航、购物等，手机也有不少危害，比如驼背、视力下降等智能手机病。

有一次，我和妈妈坐地铁去外婆家。地铁上不管是坐着的人，还是站着的人都会拿着手机。有的刷淘宝，有的看抖音，还有的发微信，都一直盯着手机。我轻轻对妈妈说：“手机对人的身体有危害，还有那么多人看手机啊。”妈妈笑了笑。

过了几天，我在家里开了个小会议，制定了关于手机合理使用的规则：一是如果看了一小时手机就要看看绿色树木，走动走动；二是如果累计四小时就要去户外运动，如跳绳、跑步等；三是家人互相提醒，让大家不要玩手机了；四是所有人都要多看书，不从手机里得到知识；五是如果在重要场合看手机，就要为家里扫一个月的地。大家都同意了，妈妈还赞许地点了点头，我的心里像蜜一样甜。

虽然手机有坏的一面，但也有好的一面。小小手机，大大危害。让我们一起使用好手机，和手机定时挥手再见。