长跑作文500字

不知不觉中，国中生活已经过去了两个多月，在这两个月中，有欢笑，悲伤，有劳累……许多记忆犹新的事，带给我们感动与快乐。

在国小的时候，我的体育就不达标，尤其是长跑，跑到年级倒一也是有可能的。在长跑时，每每看到所有人冲过了终点，只剩我一人孤独地在跑道上跑着，那种感觉说不出的孤寂与空虚。

令我没有想到的是，在国中开学的第三节体育课就开始长跑了。这对于我来说，就像是晴天霹雳，但没有办法，我只好跟着大部队一起跑，第一圈还好，我至少还跟得上队伍，但到了第二圈半的时候，我的体力就有些跟不上了，到了队伍的最后一名，起初与我关系比较好的几个女生还愿意等等我，但我跑的实在太慢了，她们也只好“丢下”我，与大部队一起离我越来越远。

与国小时一样，我看着同学们一个个冲向终点，虽然早已汗流浃背，但脸上都洋溢着笑容。而我依旧在跑道上孤独的跑着，我感觉我要喘不动气，被太阳晒得头疼欲裂，双腿犹如灌了铅一般，就要迈不动，汗水浸湿了衣衫，胳膊也甩不动，我觉得我像拖着一个千斤顶，它迫使着我无法向前跑。

但这时，不知谁喊了一声：“加油，你可以的！”随着这一声鼓励，越来越多的同学来鼓励我，这声声鼓励，对于我来说，就像是干涸已久的土地，遇上了久违的春雨；这声声鼓励，又使我重新充满了力量；这声声鼓励，使我又有了新的动力向前跑去！就剩下最后一圈了，我努力的向前跑着，不知何时，身边出现了一个人，两个人，三个人……到了终点，我的身边就是全班所有人！

这次长跑，我不再感到孤寂与劳累，而是温暖与感动，能与这样的同学们同班三年，该是多么幸运啊！