我运动我健康我快乐作文500字

走出家门，迎面扑来的都是亚运的气息：焕然一新的各个亚运体育场馆，五花八门的全民运动节目，连街头巷尾的小店里都在售卖印着“我与亚运”的汗衫……一切的一切都在告诉我，2022年杭州亚运会越走越近了。

亚运来了，我怎么还能在沙发上葛优躺呢？伏尔泰说：生命在于运动。运动，当然要积极主动。我们在学校轰轰烈烈的体质健康达标动员会上庄重宣誓：“我运动，我健康，我快乐！”于是，书包躺在大树下，足球在我们脚下飞速地旋转，是清晨校园最美的样子；大汗淋漓却依然灿烂微笑的脸庞，是大课间后同学最美的容颜。晴天，我们奔跑在操场上；雨天我们在车棚里，走廊上舞动我们的七彩绳……

不知从什么时候起，我这个能够躺着绝不坐着，能够坐着绝不站着的“懒洋洋”也蜕变成一个每天不出门运动一下，心都痒抓抓难受的“喜洋洋”了。我还惊喜地发现，我的体重蹭蹭蹭地往下掉，个头却蹭蹭蹭地往上冒。邻居阿姨说：“高了，瘦了，更帅气了！”我听了，乐开花，这都是运动带来的福利。

更有意思的是，“我运动，我健康，我快乐”还感染了全家，现在每天晚上的7：50，是我们全家雷打不动的运动时刻。以前，妈妈是个小红书迷，每天晚上都想折腾一下，家里怎么布置更漂亮；爸爸是个游戏迷，每天呜哩哇啦邀请队友玩联盟。现在每晚“天猫精灵”的闹钟一响起，我们仨齐刷刷到客厅报到：我拿起了跳绳，妈妈转起了呼啦圈，爸爸站上了跑步机，我们彼此相视一笑，一切又都在不言中，这画面别提多有意思了！耳畔听到的都是“刷刷刷”“咚咚咚”的运动声，这简直就是一支美妙的交响曲！

托杭州亚运的福，托学校响应号召的福，我们全家都爱上了运动。我运动，我健康，我快乐！