这一次我学会了拒绝作文600字

对于很多人来说，拒绝是一项心理挑战，也是一个有信心去赢的挑战。所以这一次，我不再接受，我要拒绝。

每当我遇到熟人时，他们总会要求我做一些事情。虽然是一些生活中的小事，但总会占用自己很长的时间，还必须将自己全部的计划打乱，重新排序。就在这默默地接受中，我感到了恐惧，感到了害怕。

慢慢地，我开始变得懦弱，不会反抗，将别人的事情安排在自己的计划中。不知为何我竟不会拒绝了。

很久，很久以后，我人生的字典里少了一个词“拒绝”，渐渐地我因不会拒绝，内心很烦躁，开始想着法子躲开他们。这也不是长久之计，只能走一步算一步了，没想到情况更加恶劣了，我的成绩开始逐渐下滑，人看起来也没什么色彩。只是向远方一直看去，很长，很长的时间里不能回过神来。我终于没有了反抗的勇气

直到有一天，我注意到走廊上一条标语，“人类最不道德的用户是诚实与懦弱”。这句话点醒了我。我的脑海中开始浮现“拒绝”两个字。我开始给自己拒绝的勇气去战胜这些挑战。

这一天，我正回寝室时，有人对我说，“你帮我把壶接了呗！”“抱歉，现在我还有事，不能帮你。”我终于说出了我内心的话。见她扭头离开后，竟为自己有这样的勇气而感到自豪。

自此以后，那个人不再像之前那样频繁地来找我让我帮她没完没了地做这做那了。这使我感到一身的轻松和爽快。拒绝是每个人必须学会的，而且拒绝也是每个人必须要经历的，这次我学会了拒绝。