那一刻我感到愧怍作文（通用15篇）
篇一：那一刻我感到愧怍作文
情由心生，生活中丰富多彩的情感渲染了我们的生活，但同样，它们也会使我们绝望，痛苦，我也曾感受到这种情感。
窗外，下着倾盆大雨，雨好似充满了愤怒，敲打着大地，轰，一道响雷，轰，一道闪电，它们仿佛正宣泄着心中的不满。几只鸟儿也飞到了我家的屋檐下。“你要是天天这么晚回来，还不如不回来，我一个人也一样！”我倒在椅子上看也没看桌上的饭菜。母亲因为工作忙碌天天很晚回家，今天奇了怪了这么早回家还准备了一桌子饭菜，我心中暗想。此时母亲支支吾吾的不知怎么说，只是两只手缠在一起，不停的搓，我又猛然站起，摔下筷子，闷闷的道了一声：“不吃了，写作业去了，”拖着拖鞋走进房门，啪！门也被我重重地摔了上去，几只鸟儿也飞向了茫茫的雨中……
我静不下心，心中烦躁，头发又痒，两只手拼命地挠着。这时母亲慢慢推门而入放下了一盘水果，并小声地叮嘱到：“儿子，记得吃点水果休息一下，我就不打扰你了”母亲还没说完，一声吼叫便夺口而出：“我不吃！不是说不打扰我吗？怎么还这样！烦不烦啊！”母亲欲言又止，想来摸摸我的头发，我一把打开她的手。母亲只是叹息了一声便退了出去，我回头望时，仿佛见到了一张布满皱纹的脸……
心中无法平静，索性打开窗户让雨洗礼着我的手臂，心中在那一刻，只感到愧怍：如果我控制自己的情绪，刚刚的事是不是不会发生；如果我更努力一点，母亲是不是不会操心；如果我……不，没有如果了。我感到自责，我感到愧怍，内心五味杂陈，翻江倒海……
我再也忍不住了，泪水冲破了防线，喷涌而出，母亲立马冲了进来，一把将我抱住，擦着我的泪水便急切地问：“儿子，怎么了……怎么了？”怎么了在我心中回荡……
那一刻，让我愧怍，并让我意识到，当我们面对愧怍时，应直面自己，忏悔，自省，亦或者不会让那一刻再度发生。
篇二：那一刻我感到愧怍作文
初春，是个踏青的好季节。
“走吧，带你去散散心。”妈妈在书房外轻声说道。我不太情愿地推开了门。脑海里一张张打着糟糕分数的卷子慢慢浮现，期会考试的临近把我压得喘不过气来，我甚至有了放弃的念头。
妈妈见我在门口迟疑、犹豫，轻轻拉起我的手，“走吧，带你去山里散散步，劳逸结合。”我这才迈出门，与妈妈来到了一座小小的青山下。
春雨淋漓过的空气格外得清新，树梢上的鸟儿卖弄着清脆的喉咙。山脚下是一个小小的村庄，许多村民趁着春雨的来临，上山挖笋。我与妈妈跟随着他们的脚步，上山寻找春笋的踪迹，
小小的青山上，有许多树环绕着，春风拂着我的脸，带动了周围嫩绿的树叶，沙沙地响着，我却越听越烦躁。地上的泥土因刚下的一场雨而黏腻湿润，留下一个个脚印。我们走过了一条又一条的小径，我逐渐体力不支，想放弃、退缩，我说道“咱们回家吧，太累了。”我喘着气，两手撑着膝盖，停下了前进的步伐。这时，旁边一位同行的老奶奶说：“前面就是竹林了，你不到山顶去，就在竹林里逛逛吧，她慈祥地笑了。我听了她的建议，抬起头迈开脚步，来到了幽静的竹林。
原本的阳光被细长的竹叶遮去了，我感到无比凉爽，心境也平静了下来。竹林里的环境并不好，脚下有许多的杂草、乱石、各种枯枝与树叶落在地上。我抬头望了望一根根挺立的翠竹，又低头看了看竹子根部的松动的泥土，忽然明白了什么。这时，当那个老奶奶再次招呼我：“看哪儿！好多笋啊！”我连忙跑去。是的，眼前一幕让我彻底明白了刚刚心头的感觉。
只见一个个嫩绿的笋尖破土而出，顶开了旁边的碎石，顽强地向上生长着，环境的恶劣仍阻挡不了它们的希望与力量。那一刻，我感到了无尽的愧怍，春笋与竹都有如此顽强的毅力，我难道要因为几个不好看的成绩而止步不前吗？绝对不行。
我的心因愧怍而逐渐明朗起束。我决定去山顶一望。最后一步，登顶。大家相视一笑。
正如郑燮所言：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”当那一刻的愧怍，为我带上了竹的坚韧，那一刻的愧怍，让我明白了坚持到底的可贵。回到家，我拾起笔，重拾信心。
那一刻的愧作，我深深地感谢你！
篇三：那一刻我感到愧怍作文
人生中有喜有悲，如果说那一路上的坎坷和哀伤，丰富了人生；那么那一次深深的愧怍，则警醒了生命。
“叮铃铃。”闹钟尖锐，吵闹的声音打响，我不耐烦地随手一挥，关掉了它，却仍扒拉着枕头睡着。这时，母亲伴着轻盈，柔和的脚步声，暖暖地的呼唤着：“砚砚，该起床了，太阳晒屁股了。”我愤愤地揉搓起枕头，捂着耳朵转过了身，不愿被打扰。母亲察觉到了我的不悦，徐徐的走到我的床头，抚摸了我的额头，轻声似是怕惊扰了我，说道：“妈妈知道期会考试让你紧张烦恼，但是你……”话音未落，我暴跳如雷地坐了起来，用力地捶打着双腿，恼怒地吼向母亲：“你烦不烦？好不容易一个周末，我补个觉不行吗？我知道该干什么，不要你烦，走！”我推开母亲，拽起被子窝了进去，身子蜷缩起来，咬牙切齿，喘着粗气，不停地嘀咕着。母亲无奈地垂下眉，嘴一抿，走了出去，她关上门的那一刻，失落却强装温和的说：“那你睡会儿，记得一会儿吃早饭啊！”我一声不吭，听着窗外“呼——呼——”的狂风吹过，那树叶的沙沙声让我烦躁，房内的我踢着被子，房外只有母亲哀伤的叹息声。
不久，我起了床，来到餐桌前，却发现只有蔬菜和一碗清澈冒着白烟的粥，我再次气不打一处来，火冒三丈，拉开椅子，随意地扒拉上两口说：“我吃好了。”母亲诧异地问：“砚砚，你还没吃几口呢，再来吃点吧，别饿着。”我头也不回地走进房间，只留了一句：“我不爱吃。”母亲低下了头，眼里红红的，似有晶莹透亮的珍珠在打转。
这时，父亲走了进来，意味深长地说：“小砚，大家知道你现在学习紧，不能像以前有更多的时间来休息，但你这样的态度解决不了任何问题，只会让爱你的爸妈心寒。父母馈你以温柔，你也应报父母以爱呀！”我心里咯噔一下，来到餐桌前，看见抹泪的母亲，顿然脾气全消，只有无尽的愧怍和后悔，我的泪奔涌而出，打湿了衣襟。我拥抱母亲久久不放，不断抽泣，断断续续地说：“妈妈，我……我……错了。”呜呜……母亲用慈爱的手抚摸我的头，说：“没事了，没事了……”
人生的这一次愧怍刻骨铭心，它让我明白爱的珍贵和亲情之重，这样的愧怍我一辈子牢记，只为不再辜负他人。
篇四：那一刻我感到愧怍作文
天色渐晚，雨快停了，我坐在电瓶车后面，看着父亲那夹着晶莹的雨珠又有些发白的头发，我愧怍地抱紧他：“爸爸，对不起！”
“跟你说多少遍了！早上别丢三落四，就是不听！”由于胸牌掉在家里了，我迟到了，面对爸爸的责备，我心烦意乱，一声不吭。走进校门，留下了一个叛逆的背影，心想：今天我要报仇！
在课堂上，我的心沉闷到了极点，好像要炸裂开，却乱如麻，不停地折磨着我，看着繁琐的几何题，我的心情更加烦闷：要不是他一直催，我能掉东西吗？要不是我学习压力大，我能掉东西吗！一天到晚叽叽喳喳，真的烦死了！不如……我心生一计。
放学了，天阴沉沉的，压得人喘不过气来。老远的，我看到了骑着电瓶车的爸爸，他细小而圆亮的眼睛环顾四周，焦急地好像冒出了汗，看到一个个背着书包地学生从身旁走过，没有我的影子，他有些焦急，想热锅上的蚂蚁，显然，爸爸在等我，没有披雨衣。我躲在人群后面，偷窥着爸爸，心中窃喜，我就不去，急死你。
一颗颗豆大的雨点打下来，顿时大雨倾盆而泻，如千军万马气势恢宏，有口吞山河之势，我神闲气定，撑开雨伞，低着头站立于不远处。而爸爸便没那么好运了，他似乎没反应过来雨会来得那么快，转眼便成了落汤鸡，艰难地扶着电瓶车向路边文具店地屋檐下移动，他躬着身子，驼着背，边跑边向校门口张望，眼中是焦急与担心，有些水，不知是雨还是泪。
爸爸瘫坐在店门口的台阶上，用手擦拭着水，我突然变得有些后悔了，看到爸爸是那样地瘦弱、苍老，不！我地大脑一热，没了命地冲向爸爸：“爸，我在这儿！”他看到我，惊喜而又有点嗔怪，“小子去哪儿了，急死我了！”我扑在爸爸地怀中，心中满是愧怍的泪水。爸爸湿透了，我抱紧他不顾一起地传递我的体温，爸爸的眼角有两滴泪，我第一次看到爸爸流泪。
爸爸的爱有时高大如山，有时也是若水般轻柔温馨，在那一刻的愧怍中，我一下子明白了爸爸的爱！
篇五：那一刻我感到愧怍作文
世界以痛吻我，我要报之以歌。——题记
天刚下过雨，空气中弥漫着潮湿的气息，学校西边的梧桐道烟雾缭绕，白茫茫的一片。树林深处时不时传出几声蝉鸣，经过了扩散，最终传入到我的耳畔。
我低垂着头，母亲牵着我的手，母女二人就这样沉默走在许久还望不到尽头的路。
“听说成绩出来了？”母亲率先打破了沉默，饱含期待地询问我，每天的早起贪黑，清晨响亮的读书声，白天上课的认真听讲，夜晚钻研难题的背影，这两个多月来的努力画面闪过了我的面前，最终定格在一张打满狰狞的红叉与目标遥不可及的鲜艳分数上，使我丧失了开口的勇气。
“你在听吗？！你看看你，我跟你说话都听不进去，上课怎么可能听进去！”母亲瞥见欲言又止的我，随口说道。此时的我受到了第二次攻击，在忍无可忍之时，我吼道：“你有看见我的努力吗？！我的努力在你们眼里不值一提吗？你要的不过只是分数这样的结果罢了！”
我挣开母亲的手，哭着，跑着，抹着泪，奔进了小道旁边的梧桐林。“知了——”蝉儿在树上鸣叫，我躲在树下轻声抽泣。
母亲紧随其后的找到了我，我垂着头准备接受一阵“暴风雨”，蝉儿依旧在唱着歌儿，可此时一向严厉的母亲竟蹲下身子温柔地问道：“你听到了什么？”“蝉鸣”我抽噎道。“你知道么，一只蝉能发出这么嘹亮的声音是因为：它们要在独自度过三到十七年不等的地下时日，那里没有光亮，阴暗潮湿，还要时刻提防着天敌，还要经过五六次蜕皮后才能爬上地面，找一个隐蔽的地方，完成最后一次蜕变，用它们那翠绿色的蝉翼飞上树梢，度过它们生命中最灿烂的一个盛夏——尽管对于它们来说只有六七周的时间。你也如同这蝉一般，都是为了自己的目标与理想奋斗，也许目前还没有看到成效，但千万不要丧气，你只是少了一次蜕变，你需要把懒惰与阻碍你追梦的恶习都如这蝉一般一层一层地蜕去，然后用正确的方法将你的努力与坚持变成一双蝉翼，带你飞出迷雾，找到你生命中的夏天。”
话语刚落，一缕夕阳的余晖打散了白雾，隐约照亮了那条我既熟悉又陌生的放学之路，一点点的自责感涌上心头，刻在了我的记忆深处。
烟云笼罩，金光闪烁，人间骄阳正好，风过林梢，我昂首挺胸，踏上了心的征程，彼时我们正当年少。
篇六：那一刻我感到愧怍作文
年复一年，来来往往的风诉说着光阴的记忆，也带走了我的时间。一眨眼，我成为了国中生，许多小事早已在我的脑海里消失，可唯有那一刻，从未磨灭，每每想起总令我感到愧怍。
黎明的晨光洒向大地，给无尽的黑夜添了份光明和温暖。这时的我也与许多人一样，不想起床，可是一阵敲门声打破了我的梦境。
我朦朦胧胧地睁开眼，只见父母早已穿戴整齐站在我的床前，阳光洒在他们微笑的脸上闪得我睁不开眼。母亲仿佛有所期待地望着我，说：“起床一起去晨跑吗？“我听了，些许烦躁涌上心头：这么好的早晨让人睡个好觉多好，为什么还要去跑步呢！”父亲意味深长地说：“就是因为天气好才要跑步，你在学校里总是坐着，不跑步锻炼，身体素质不好你到时怎么参加会考体育测试啊！”我一听这么多话不禁更加愤怒，心里抱怨道：不就是嫌弃我体力不行要让我锻炼么，扯那么远干吗！我又重新躺了下去不耐烦地说：“不跑，我身体素质好着呢，再说了会考还离我远着呢。”
说完这句话，我的心里就像得到了释放，舒畅多了。母亲一脸焦急想要劝我，可我无论他们怎么说都无动于衷，父母只好一脸失望，暗暗叹息；真是烂泥扶不上墙。那又怎样，我全抛开他们的言论，一会儿时间又进入睡梦状态。
可是无论我怎么想办法睡觉，都睡不着，脑海里总是刚才与父母对话的场景，再回忆起昨日我对母亲的承诺要一起晨跑，一股愧怍之情越过了我的其他想法涌上心头，我顿时觉得我的话说得太重了。仔细回想：是我自己没有说话算数，父母没有点破我，已经给了我面子，我却只当耳旁风，这一刻的我不禁感到十分愧怍。
世人皆说：不听老人言，吃亏在眼前。父母的话都是对我有好处的，而我自己却不管不顾只想着一时的舒服。黎明照进我的生活，也用光明照醒了我，我明白了父母的苦心。
那一刻让我感到愧怍，每每想起都让我无地自容。
篇七：那一刻我感到愧怍作文
人生路漫漫，途中有那么多的情绪感受，打开人生第一相机，按下快门，回忆中那一刻的愧作涌上心头，不妨提笔，记录下这使我愧作的逝水流年。
那是一个寒冷的冬天，甚至可以用冰封万里，北国雪飘来形容，我出门办事，一边走一边从口袋里摸着瓜子不停地嗑，刹那间，雪又下大了，如片片鹅毛般落在地上，北风如利刃般割在我的脸上，我不禁把衣服又裹紧了些，边吐瓜子壳，边在大雪中疾走，想快些到达目的地，如是一路，身后的瓜子壳沿着我走过的路洒了一地。
雪依然在下，突然我的耳边仿佛忽然响起了“唰唰”的声响，很像扫地和走路的声响可我立刻否定了这样的想法，这么冷的天气，下这么大的雪，谁会出来扫地，即使是清洁工，应该也是休息了吧。但是，我耳边“唰唰”声愈加明显，这个声音盖过了我的脚步声。我心想，这难道是看我一个人，是被坏人给盯上了吗？！想到这里，我不禁又瞟了一眼身后，脚步加快了一些，身后是一个穿着橙黑色大衣的，连脸上都是雪，佝偻着身躯。但因为只是仓促一瞥，并没有看太清楚。
我往大街上走过去，心想这里应该会有行人，就算后面的人张干什么坏事也会被人发现。于是，我鼓足勇气的一转身，手中的瓜子散了一地，怒视面前的这个跟了我一路走来的人，大叫一声“别过来”……可没等我喊完，我就看清了这人的“庐山真面目”。
这居然真的是一个环卫工人，裹着厚厚的棉袄，戴着宽大的帽子，手机，拿着扫把不停到扫着我沿路磕下来的瓜子壳，他似乎也被我这一声大喊吓了一跳，又说：‘别害怕，孩子，我是环卫工人，只是想把你吐掉的瓜子壳扫干净而已。
望着他肩上，头上，甚至是眉毛和嘴巴一圈都是白雪，我顿时明白了，他一直跟在我后面扫我吐了一地的瓜子壳，我走了那么久，他不声不响的一路跟着我扫到这里，顿时，心中充满了悔恨，愧作之意涌上心头，他为了我的便捷与城市的美观，干净。一路跟着我在这漫天的大雪地里，扫了那么久……
那一刻，我真是悔不当初，让我感到愧作，我永远也无法忘记那愧作的一刻！
篇八：那一刻我感到愧怍作文
在这个信息开放的时代，每天我们都会听到各种各样的信息，其中不乏很多耸人听闻的，听得多了，每个人心中对陌生人的防备就越来越重。那天，我就遇到了一件这样的事……
辅导班在一阵悠扬的下课铃声中结束，已是深夜的街上人烟稀少。今天因为爸妈有事我得自己打车回家。街上，凄冷的风肆意宣泄着，冷的我直哆嗦，好不容易拦下了一辆车，我立马跳了上去。
车主是一位稍显肥胖的中年男人，短小的衬衫似乎包不住如此多的赘肉，一条雪白的“救生圈”挂在裤腰上，让他整个人看上去油腻、懒散，又多了一丝不善。
我静静地坐在后排，车内弥漫着些许烟味。男人一声不响地开着车，一开始街上还有些光亮，驶入小路后一切变得寂静。车窗外黑乎乎一片，唯一的声音就是男人偶尔换挡发出的“咔咔”声。而我在后排座位上，将书包挡在胸前，对眼前的这个男人充满了警戒与厌恶。
“小朋友，一个人回家吗？”他开口说道。我轻轻地应了一声，内心的警戒有增无减，近几年看过的悬疑片像走马灯一样在脑子中闪过。不由得紧张了起来。车子突然停下，他回头冲我说：“稍等一下，我去取下东西。”我更紧张了，恐惧使我手都在不由自主的颤抖。
很快，他回到了车上，手中捧着几朵洁白的栀子花。回头冲我不好意思地笑了一下，重新发动了车子。“真不好意思，刚刚有乘客在车上吸烟，我让他把烟掐了，但是还是有烟味。希望这能管用吧。”他微微前倾，嗅了一下。
瞬间，我感到有些诧异，心中对他的戒备也少了许多，他好像并不像看上去那样不善。车子继续向前开着，绕过那条小巷，灯光渐渐多了起来。不一会儿，我到家了。他走下车为我打开车门，将一朵洁白的栀子花塞在我手里，挥手说了再见，叮嘱我赶快回家。我默默地转身，栀子花的清香在周围萦绕着，我心中顿生一股暖意，不由得生出一种愧怍之情。我把我自己片面的认识强加在了一个实实在在的司机身上。甚至把一个普普通通的善良人想得如此的坏，真是太不应该了。
虽然是素未谋面的陌生人，虽然这辈子不会再见了。但这位司机师傅无意间教我的不要以貌取人，教我的送人玫瑰，手留余香，甚至带给我的那一点点愧怍，都化作了我心里最美的栀子花。
篇九：那一刻我感到愧怍作文
愧怍，是内心所做的事感到对不起他人的内疚。正如《老王》中杨绛对老王感到惭愧。而在我的生活中，愧怍是必不可少的，它丰富了我的人生。
还记得刚进国中的时候，我的性格并不好，只要有一点不顺我的心意我就会发脾气，对于我的父母也不例外。
在一次考试中，我因十分紧张而会写的题目大多数写不出来，试卷发下来，我一看只有72分，那鲜红的分数深深刺痛我的心。窗外，已不是晴空万里，而是狂风呼啸，梧桐树上仅剩的几片树叶被吹的无影无踪，一切都是如此的凄凉。
我拿着试卷回到家，本以为家中的温暖会让我消除一点对考试的记忆，可是，当我一看到菜的时候，我又愤怒了起来：只见桌上都是素菜，还有我不喜欢吃的鱼，于是，在我心中的小宇宙又爆发了起来：“为什么都是素菜，不知道我不爱吃吗？还有鱼，我都说了好几百遍了我不爱吃，为什么还要烧呢？”说完后，我背着书包回到自己的房间，“啪”一下关上了门，渲示着内心的愤怒，而父母估计是尊重我的内心空间，就没有过来。
时间一分一秒地过去了，我也越来越愧怍，愧怍于不应该向父母发脾气，愧怍于自己的分数，愧怍于……于此，我心中就出现了那两位：天使与魔鬼。天使总是让我和父母道歉，而魔鬼却让我不要道歉，就是父母不好。而不愿向事实低头的我是最终还是没有向父母道歉。但我此时肚子已发出咕咕的叫声。无奈，我只好悄悄地出去看看，只见那一盆盆素菜已变成一盘大排骨和一盘红烧鸡，鱼也消失不见了。我端起桌上的饭碗狼吞虎咽的吃了起来。父母听到我吃饭的声音后。走到我身边摸摸我的头说：“我们刚刚和老师联系过了，虽然这次考试没考好，但没事，成功的路上难免会有几次失败，实属正常。即使你没考好，也不至于发那么大的脾气，对吧？只要努力，学会反思自己，你就离成功进了一步啦。还有吃素菜是让你补充维生素，千万不要挑食。”此时此刻，我的心被温暖了，父母的影子是如此的高大，随后，家庭又变得其乐融融。
那一刻，我为我的不懂事而感到愧怍。
篇十：那一刻我感到愧怍作文
“嘟——嘟——”
两声清脆而有点刺耳的声音传来，打断了我与同学的谈话，我转头一看，是爸爸来接我了，他坐在摩托车上向我招着手，另一个手里提着一个袋子，是一个品牌的蛋糕。这蛋糕很贵，所以我还隐约记得我上一次吃这个蛋糕的时候，还是在我十岁生日那年，爸爸身披防风衣，手里高举着袋子，笑着向我挥手。
我开心地奔过去，跳上摩托车，迫不及待的接过袋子，一股诱人的香气扑面而来。这时，一辆白色宝马轿车在我们身边停下，车窗慢慢打开，同学微笑着向我告别：“明天见”我还没来得及回应，她妈妈开着轿车就扬长而去。一辆又一辆的轿车从我身边驶过，一种莫名产生的差距感瞬间弥漫了我的整个心头。爸爸在前头欢快地喊道：“坐稳了，飞船要出发喽”。爸爸的声音洋溢着幸福和快乐，而我却感到无比尴尬，将头深深地埋进自己的手肘，只想快点离开这里。
爸爸一边开车一边跟我唠家常，此时的我已经心不在焉，有一句没一句的答着，手中的蛋糕也已经被我在不经意间捏的稀烂，爸爸却浑然不知，还在和我聊，我十分不耐烦，冷不丁的冒出一句：“爸，明天你还是别来接我吧。”
我顿时感觉父亲的身体僵住了，过了几秒，叹了一口气，背也慢慢弯了下去，我从后视镜中看到了他眼中的失落，抬头一看，发现他头上原来都有好多白头发了。我有一点后悔了，自已怎么会突然这么说。空气仿佛凝固了般，我想开口打破这僵局，却又好似被什么无形的力量捂住了嘴，我发不出声来。
过了好一会儿，父亲才开口道：“女儿，是爸没什么能力，不能让你像别的孩子那样坐豪车，住大房子。爸只想多陪陪你，我这次回来只能在家呆一个星期，之后就要去西藏，要一年都见不到你，爸知道你也要面子，是爸对不起你，没能给你好的生活条件。”正说着，车子经过一条爸和我小时候经常走的小巷。爸将摩托车停下，用粗糙的大手抓住我的小手，走向那条小道。小道依然还是那条小道，爸还是那个爸，我仿佛回到小时候的我，爸像以前那样走在前面，给我留下高大的背影，但我却发现爸现在的背开始有点驼了。因为我在慢慢长大，他却在慢慢变老，一股心酸与愧怍情不自禁地涌上心头。我眼眶湿润了，我紧咬着牙关不让自己哭出来。我用力握紧了他的手，怕他离开，爸回头看着我露出了欣慰的笑容。我们就这样安静的走着，像以前那样。
第二天，父亲依旧站在门口，犹如一个骑士般，身披彩霞，等着他的小公主。
篇十一：那一刻我感到愧怍作文
刘海遮住了我的眼睛，我躺在床上放空，脑海里回想着今天发生的事情。
耀眼的阳光渐渐落下，我伴着落日的余晖回到家中，心情十分愉悦，只因为今天考试考了最高分。
本在题海中奋斗的我闻到了饭菜的香味，急促地跑到饭桌前，嘴里还嘟囔着：“饿死了，饿死了。”吃着吃着，妈妈突然问了一句：”听说今天考试考了最高分？”由于太饿了顾不上回答便只是点了点头。妈妈话音又起：“那这次考试应该挺简单的吧，不然你还能是最高分？”我听完之后怒气冲到了头顶，直接摔下筷子，站起来对着妈妈吼道：“你每次都这么说，我考得好就说试卷简单，考得不好就是我上课不听，作业瞎做，我每天晚上在拼命刷题的时候你都不知道做了几个梦了，我每天早上起来读书的时候你的梦都不一定结束，我的努力你曾经注意到过吗？你一次次的否定我，你想过我的感受吗？”说完这些话，我立马头也不回地冲进房间，“啪”的一声，门被我重重地关上了。此刻的我并没有觉得自己做错了什么，甚至觉得一身轻松，把自己想说的话一股脑全说出来的感觉真好。
夜深人静，满月发出的光铺满了书桌，台灯也还亮着，我手中的笔也在挥舞着。这时，我的笔停下了，我被一道几何题给难住了，可门外一阵阵的敲门声让我的心久久不得平静。门开了，是爸爸，他径直走到我身边，看着我冥思苦想的样子，说：“不会做啊？”我出于对面子的照顾，说：“我还在看题。”他没有说什么，只是坐到了窗台上，意味深长地说：“你妈妈一天也挺辛苦的，她现在还在忙活呢，她忙活到这么晚不就是为了让你过上更好的生活吗？早晨你读书之前，她就已经起来准备早饭了，她也不知道你在读书，她只是想着要让你多睡一会儿，她自己先把早饭做了，这样你起床之后就可以直接吃了。你说他没有看到你的努力，那你不是也没有看到她的辛苦吗？母女之间应该互相体谅、包容，不是吗？”我并没有回答，只是对着月亮发呆，但那一刻，爸爸所说的让我感到愧怍，因为我也未曾体谅过妈妈，却也在责备着妈妈。
眼睛渐渐闭上了，泪水划过脸颊，沾湿了枕巾。
篇十二：那一刻我感到愧怍作文
一方一圆展示着禅意乾坤，一棋一子演绎着黑白人生，这便是围棋的奥妙，但我也有那么一刻愧怍于它。愧怍于一位老者。
记忆深处，少时轻狂。一老一少稳坐于石桌前执子而战，犹如武林高手过招一般，一子子透露着智慧与凌厉。少时的我竟如痴儿一般流连于石桌之上天地方圆间纵横捭阖，风云变化间一棋定局。
我也希望向老者一样在石桌前执子而战于是向老者学起了围棋。
与老者对弈于石桌之上，我执起一子，一种柔和的触感萦绕指尖，这感觉既熟悉又陌生，奇妙的感觉缠绕着我，若惆怅，似迷茫，我心纷繁杂乱。
又是一场败局。我被怒气冲昏了头，对着老者大吼：”为什么？为什么我一局都赢不了？这围棋我不学了！”说完我便把棋子狠狠丢下，头也不回离开了。望着我的身影，老者只是不语默默捡起棋子。
夜晚，我望向漫漫长空想平复心情，忘掉围棋。如黑幕般的天空挂着一轮皎洁的明月，化作黑白两色。我心中一阵惊异，这分明是棋盘的缩影啊！围棋是自然玄妙的缩影啊！我心中有一种愧怍之情。
我找到老者，他正在背诸葛亮的《诫子书》，我心中豁然开朗。原来，我少的不是高超技艺而是从容淡泊，宁静致远。
老者看见我，微微一笑。我低头对老者说：”对不起，爷爷。”老者意味深长地说：”孩子，你可想明白了？”不等我回答，他就用刚劲有力地声音说了一句：”再来一局！”
我和老者在石桌上还棋，棋子落下的清脆有力的声音似乎在演奏着乐章，月华如霜染白老者的头发，现在的我就像学习后的吕蒙，与老者不相上下。
此刻，输赢已无妨，我愧怍于老者，老者却一次一次教育我，我愧怍于围棋，围棋却在自然中帮助我戒骄戒躁。
或许老者就是围棋，围棋就是老者，我愧怍于他们，后悔那时的冲动。如三月春风穿胸而过，我愧怍着，但也明白着。
篇十三：那一刻我感到愧怍作文
窗外的雨淅淅沥沥下个不停，空气中弥漫着一股潮湿的气息，使我喘不过气来。时不时传来的孩童的嬉笑声，使我本就烦躁的心情更加火上浇油。
“考考考，老师的法宝，分分分，学生的命根”。临近期会考试，各种考试铺天盖地般袭来，加上成堆的作业，更压得人心慌、心烦。
“慢点，慢点，不要急。”母亲不知何时进来了，看着被我打得乱七八糟的草稿本，她轻声说着。
“哎呀，你别烦，没看见我在想题吗？”我正对着一道数学题苦思冥想，思绪乱得很。母亲一说，我更加焦躁，连挥手带嚷嚷，让她不要过来。
母亲张了张口，想说什么却没有说出来，转身默默地走了。在那一瞬间，母亲鬓边，一道刺眼的白色在我眼前晃过。
那是什么？
当时我不曾想过，雨渐渐小了，题目也终于有了点思路……“还不会吗？我来教教你？”
“嘭！”我猛地将笔放下。“我刚想出来一点，你一说话，我又不会了，能不能让我安静地想一会？”我气急败坏，冲着母亲大喊。“轰！”雷响了，雨“哗哗”地又下大了。
母亲微微张开嘴，拿着一张纸的手渐渐垂下。
我冲过去关上门，扑到床上拎起被子就是一阵拳打脚踢。我不知道当时怎么了，就是，烦！
这还不够，我跑出房间，拎着伞就往外冲。“哎——你去哪？”母亲问我，显得那么小心翼翼。
“出去走走。别——烦——！”
我故意拖长声音。
行走在雨中，我感到周围的世界都是那么虚无漂渺。置身雨中，听着雨声，我心中的烦躁被渐渐洗去。
“啪……”我踏破一个小水坑，溅起的水花沾湿了我的裤腿。很是奇怪，我心中涌起最阵阵愧疚。“别烦！”这是我对母亲说过最多的话，就在这一天里，深深的惭愧弥漫开来。
“哎，小心，小心！”我猛一抬头，只见一个母亲正小心地护着她的孩子，那孩子不以为然，甩开她母亲的手，冲进雨中。
这一幕似曾相识。我呆呆地立着，身后响起脚步声，回头看去，是母亲，那么瘦小，风吹起她鬓边的白发。
“雨大了，回家啊！”“妈……”
再也忍不住……
篇十四：那一刻我感到愧怍作文
父母对子女的爱是无私的，可作为子女的我们却认为这是理所应当，并且欣然地毫无愧怍地接受着这份爱。
父爱如山，这泰山般沉甸甸的爱无时无刻不刺痛着我的心，让我感到无比愧怍。
进入国中，面对着学习的压力，我感到了前所未有的紧迫，常常压得我喘不过气来。
“学习压力这么大，身体又在发育，怎么能不多补充一些营养呢？”父亲一边眯着眼睛仔细挑去蛋黄，一边语重心长地对我说。
我从小就不爱吃蛋黄，因此父亲每次都把蛋黄完整地挑出来，自己吃，把蛋白留给了我。我以为他喜欢吃蛋黄，也每次把蛋黄都给他，自己把蛋白吞下去了。我们就这样你给我蛋白，我给你蛋黄，配合得天衣无逢。
父亲把蛋白放进了我的碗中，自己把圆溜溜的蛋黄塞进口中。我把蛋白一下吞进了嘴里，享受着父亲给我的爱。突然父亲不断地咳嗽起来，我问他是否要紧。他说吃太快被呛着了，我也没再多问。但心中却暗自生发了一点点的愧怍。直到有一次……
这天夜里，作业是格外的多，但好在十点半也做完了。我便拿着浴巾准备去洗澡。经过父亲的房门时，房间内透出了些许亮光，门留了一条缝，不大，但我却清晰地看见父亲在剥鸡蛋，随后把蛋黄挑到一边，把蛋白放进了嘴里。
我惊呆了，想着父亲不是只爱吃蛋黄吗？今天怎么“反其道而行之”了呢？带着惊讶与不解，我去到母亲的房间询问原因。她只是淡淡说了一句：“其实，他也喜欢吃蛋白，但为了挑食的你，每次只能吃蛋黄，因为太干所以经常呛到并咳嗽。”顿时，一股说不清道不明的情绪涌上心头，眼泪也不争气地流了下来。那一刻，剩下的，只是无尽的愧怍。
第二天，我主动把蛋黄吃掉后把蛋白留给了父亲。屋外，阳光明媚，空气中弥漫着春的气息，我的心情也格外美好。
对父亲的愧怍，请让我在以后的日子里更好的对他。
篇十五：那一刻我感到愧怍作文
就这样，我听见他轻叹一声，默默地离开了。那一刻，我感到愧怍。
“好累呀，外婆，可以吃饭了吗？”刚刚跑完一千米的我大汗淋漓，心心念念的只有吃饭，外婆从厨房探出身子“等等哦，马上就好了。”她笑了笑，“早就知道你累了，桌上放凉了碗绿豆汤，快去喝吧。”我也顾不得什么，到桌前毫无吃相地几口把汤喝了。汤甜甜的，略感冰凉，全身都放松下来了，道了谢，便进了房间。
推开门，父亲正坐在床边，怒瞪了我一眼。我不解其意，明明最近我的表现还挺好的呀，为什么还瞪我？我正深思着，父亲开口了，“你看看自己做的计算，好好看看，丫头啊丫头，你一天到晚在想什么？马上期会考试了呐，心浮气躁，你还想不想考好了，不想上学啦？”说罢就把昨日的计算练习一下子拍在桌上，我仔细地看着昨日的计算，我错了四个，虽有些震惊，但心里还是责怪着父亲，不满地说，“这不都是粗心错的嘛，我又不是什么数学名家，下次认真些不就好了。”我伸手把计算放到一边，做起了政治。
他没说什么，可过了一会儿，竟一把拿走了我的政治练习，然后又丢给我一张计算，“还有十份的，你今天不做到全对不准吃晚饭。我陪着你不吃，快点。”我一下子气了，才跑完步，凭什么让我练习？我不需要休息吗？还不让我吃饭，还有没有什么人身自由了？我站了起来，转身离开了房间，倔强地说：“凭什么？外婆的饭都做好了，我不用休息吗？这是周末啊，再说了，我也不过错了四道题，为什么要练习？那么多练了，难道期会考试能考满分吗？”未看父亲的表情，我转身离开了。
外婆见我出来满是怒意，忙把饭放在桌上，问我发生了什么事。我一五一十地和外婆倾诉了。外婆听完，表情有些严肃，“京京啊，爸爸本来就是老师，他还会对你不好啊？他是担心你，又怕你考不到理想的成绩，着急的呀，那些题都是他认真出的，快去做吧，饭热着呢，别辜负了你爸的一番好心。”我的脸瞬间像是被烫了一般，低着头又折返回房间，坐下答题。只听见爸爸默默地走了出去。
在他转身离开的那一刻，我忽然觉得他的身躯不似从前那般挺拔了，竟悟出了那份父爱。
那一刻，让我感到愧怍。